李嘉欣作为阔太中的代表人物之一，一直以来都是备受关注的存在，虽然她的庆生活动并不低调，但是她的时尚搭配却依旧高级简约，给人留下深刻印象。polo衫+牛仔裤+毽子头，53岁美出新高度，看来她在穿着上也是有着自己的独到见解，也是很有品位的一个女人呢！白色polo衫白色polo衫是一还有呢？
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在辽宁，一名刘畊宏女孩来交作业了，原本这个女孩的体重也算是比较重的，但是跟着刘畊宏跳踢毽子操半个月以后，体重肉眼可见的发生了变化，而且身体的线条也清晰了很多。刚开始跟着刘畊宏一起跳的时候，这名女孩还是非常吃力的，但半个月以后跳操的无力感也没有了，反而越来越得心好了吧！
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zai liao ning ， yi ming liu 畊 hong nv hai lai jiao zuo ye le ， yuan ben zhe ge nv hai de ti zhong ye suan shi bi jiao zhong de ， dan shi gen zhe liu 畊 hong tiao ti jian zi cao ban ge yue yi hou ， ti zhong rou yan ke jian de fa sheng le bian hua ， er qie shen ti de xian tiao ye qing xi le hen duo 。 gang kai shi gen zhe liu 畊 hong yi qi tiao de shi hou ， zhe ming nv hai hai shi fei chang chi li de ， dan ban ge yue yi hou tiao cao de wu li gan ye mei you le ， fan er yue lai yue de xin hao le ba ！
作者：苏彡呀这世界上有很多种运动，但适合我的运动才是好的运动，很多运动我都不擅长，但是踢毽子我很在行，毕竟我可是从小踢到大的，踢毽子是一项对身体都非常很好的运动，它可以锻炼我们的反应能力以及脚掌控制用力，现在虽然年纪大了一些，但是踢毽子仍然还是我最喜欢的运动，平时神经网络。
作者：无量天国庆节，是中国人民热爱的节日之一，也是家庭团聚的好时机。今年的国庆，我选择留在家中，而其中最令我兴奋的事情之一，就是在家踢毽子，度过一个充满活力的假期。早晨，阳光洒在院子里，我提前准备好了毽子。这个小巧的玩具，承载着我儿时的回忆，也是国庆假期里最适合锻炼后面会介绍。
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跳绳、踢毽子、飞镖…9月9日上午，嘉定区外冈镇第二届市民运动会顺利开幕，来自外冈镇各村居、企事业单位的64支代表团齐聚一堂，用热情感受外冈的绿色生态、活力涌动。图说：运动会现场外冈镇供图(下同)54岁的肖燕已是第三次参加镇运会。“这一届的项目更新颖，还结合了冰雪项后面会介绍。
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辽宁网友分享了一则令人羡慕的视频。一名女子跟着刘畊宏跳毽子操半个月后，迎来了喜人的变化，不仅真的变瘦了，而且还获得了刘畊宏的称赞和鼓励。画面显示，女子刚开始跟跳的时候，身体虽然算不上肥胖，但是也可以明显地看到她有一个“水桶腰”，而且跳起操来的样子，就像是一只“..
传统小游戏让课间活力满满【跳房子、踢毽子、丢沙包】长江日报讯(记者杨幸慈通讯员刘魏琦)跳房子、踢毽子、丢沙包、跳皮筋、翻花绳…6月20日，汉阳区玫瑰园润泽小学课间的走廊上活力满满，在老师的带领下，孩子们开心、专注地玩起传统小游戏。为丰富学生课间活动，创造健康好了吧！
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作者：豪豪妈咪努力向前踢毽子，一项古老的中国传统民间运动，如今已成为许多人健身的首选。它不仅具有深厚的历史文化底蕴，还具备了极高的健身价值和趣味性。在繁忙的现代生活中，踢毽子正以其独特的魅力，引领着一股健康潮流。踢毽子是一项全身性的有氧运动，它能够锻炼到身体的好了吧！
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中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者蒋肖斌)告别职业病和亚健康，越来越多新职人选择下班后去运动。9月22日，知乎发布“新职人下班去运动”趋势洞察报告，报告显示，新职人最青睐跑步和骑行，同时不断尝试新花样，踢毽子和八段锦成新宠。在知乎，活跃着大量的新职人群体，他们在还有呢？
湖北武汉24岁的女子小芊跟着刘畊宏直播跳毽子操后，结果却引发了卵巢黄体破裂，导致全身失血量达到了40%,差点出现出现了生命危险。最近一段时间，刘畊宏直播教练毽子操引发了全网跟跳热潮，小芊很快也成为了一名“刘畊宏女孩”。她在跟着刘畊宏跳了3天的毽子操后，突然出现肚说完了。
